Nếu bạn đang trải qua quá trình thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), bạn có thể đang cảm thấy rất nhiều cảm xúc. IVF không phải là việc nhỏ để đưa cơ thể bạn vượt qua, và phần lớn quá trình này có thể là lãnh thổ hoàn toàn không được khám phá cho bạn và bạn đời của bạn.
Ngoài việc trò chuyện với bác sĩ, bạn bè và các thành viên trong gia đình, có rất nhiều sách và tài nguyên có thể giúp bạn thoải mái đầu óc và làm cho quá trình này đỡ vất vả hơn.
Bắt đầu
Trước khi mua một cuốn sách hoặc tìm kiếm một hình thức hỗ trợ khác, hãy nghĩ về những gì bạn đang tìm kiếm.
Có phải thuật ngữ y tế IVF quá áp đảo và bạn muốn xem nó được chia nhỏ theo cách dễ hiểu? Bạn đang muốn xác thực cảm xúc của mình?
Hay có lẽ bạn chỉ muốn đọc một điều gì đó mà bạn có thể liên quan đến một người đã thực sự trải qua những gì bạn đang đối phó?
Bạn có thể thấy rằng nói chuyện với bác sĩ hoặc thậm chí với bạn bè có thể giúp bạn thu hẹp nó.
Cách chúng tôi chọn những cuốn sách này trong IVF
Chúng tôi chọn những cuốn sách này chủ yếu dựa trên đánh giá của người đọc, đồng thời lưu ý đến các cấu trúc gia đình đa dạng. Chúng tôi cũng cố gắng tìm ra các phương pháp khác nhau, từ việc chia nhỏ thuật ngữ y học đến những câu chuyện có liên quan để giúp người đọc bớt cô đơn.
lựa chọn của Healthline Parenthood
Đồ lót trong giày: Hành trình của tôi thông qua thụ tinh ống nghiệm, không lọc
Trong cuốn sách này, tác giả Brett Russo chia sẻ một câu chuyện liên quan về hành trình phức tạp và chán nản của cô qua nhiều vòng IVF, nhận ra rằng Con đường trở thành cha mẹ sẽ không đơn giản như cô nghĩ.
“Cuốn sách này cung cấp một cái nhìn chân thực về hành trình đầy cảm xúc của người vô sinh và thụ tinh ống nghiệm, cung cấp cho độc giả sự ủng hộ cho chính họ,” Jamie Webber, Giám đốc biên tập của Healthline Parenthood cho biết. “Đây là cuốn sách phải đọc cho bất kỳ ai trải qua vô sinh và đó là cuốn sách mà tôi ước ao có được khi tự mình vượt qua nó.”
Bắt đầu từ trứng: Khoa học về chất lượng trứng có thể giúp bạn mang thai tự nhiên, ngăn ngừa sẩy thai và cải thiện tỷ lệ thụ tinh ống nghiệm như thế nào
Dành cho những người đang tìm kiếm sự thật khoa học trực tiếp để giúp họ hiểu kinh nghiệm cá nhân của họ về vô sinh, cuốn sách này cung cấp lời khuyên toàn diện, tập trung vào sức khỏe.
Nhiều người đánh giá ca ngợi thông tin dễ tiêu hóa được cung cấp trong cuốn sách, thường có thể hấp thụ và tiêu hóa rất nhiều trong một cuộc hẹn bác sĩ ngắn.
IVF, Hướng dẫn chi tiết: Mọi điều tôi muốn tôi biết trước khi bắt đầu điều trị khả năng sinh sản của mình
Được viết bởi một phụ nữ đã trải qua vô sinh và thụ tinh ống nghiệm, cuốn sách này là một nguồn tài liệu tốt cho những người muốn biết những gì sẽ xảy ra trong một chu kỳ IVF trước khi bắt đầu.
Ngoài việc cung cấp thông tin chi tiết về các chu kỳ IVF tiêu chuẩn và đông lạnh , bài đọc này cũng đưa ra lời khuyên hữu ích cho dù bạn là người độc thân trong hành trình IVF hay điều hướng nó với một đối tác. Các nhà phê bình ca ngợi cuốn sách này vì đồng thời cung cấp tiếng nói của một huấn luyện viên sinh sản và bạn gái.
Tạo em bé: Câu chuyện IVF cá nhân
“Làm Trẻ Em” chia sẻ tài khoản của 14 cá nhân đã trải qua thụ tinh ống nghiệm, cung cấp nhiều câu chuyện đa dạng từ các bà mẹ đơn thân cũng như các cặp đồng tính và dị tính lâu năm. Các nhà phê bình đánh giá cao định dạng truyện ngắn dễ đọc mà cuốn sách cung cấp, tập trung nhiều hơn vào khía cạnh cảm xúc của IVF hơn là chỉ về y tế và khoa học.
< h3 class = "product-title"> Vô sinh vui nhộn: Nhiệm vụ không phù hợp của một người phụ nữ để giúp phụ nữ cười thông qua chứng vô sinh
Nếu bạn hoặc một người bạn có xu hướng thích những cuốn sách hài hước, cuốn sách này sẽ giúp bạn cười và hiểu một chút về quá trình gian khổ của IVF. “Vô sinh vui nhộn” theo sau hành trình của tác giả Karen Jeffries vượt qua vô sinh và mang thai bằng phương pháp thụ tinh ống nghiệm để có hai đứa con.
Mặc dù một số nhà phê bình đã than phiền rằng các phần của cuốn sách tập trung vào cuộc sống cá nhân của Jeffries không liên quan đến chứng vô sinh hành trình, nhiều người khen ngợi tính hài hước và tính tương đối của cuốn sách.
Không mang thai: Người bạn đồng hành trong hành trình cảm xúc của người hiếm muộn
Mặc dù chúng chắc chắn làm tăng cơ hội của bạn, nhưng các phương pháp điều trị sinh sản không nhất thiết đảm bảo mang thai. Nghĩ rằng cuốn sách này, đồng tác giả Cathie Quillet (người đã trải qua bốn lần sảy thai và nhiều năm hiếm muộn) cùng với Tiến sĩ Shannon Sutherland, bác sĩ OB-GYN để mang đến một không gian cho những phụ nữ trải qua vô sinh và những cảm xúc đi kèm với nó.
“ Không mang thai ”cung cấp những câu chuyện chân thực từ những người mà độc giả có thể liên hệ, cũng như cái nhìn sâu sắc về cách vô sinh có thể ảnh hưởng đến hôn nhân. Một số đánh giá của độc giả nhận xét rằng nội dung đã giúp họ bớt cảm thấy cô đơn trong cảm xúc và trải nghiệm của mình.
